PeetjePuk's Journal, 12 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
136 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 61 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2024:
2014 kcal Fat: 86.80g | Prot: 82.20g | Carbs: 238.62g.   Breakfast: Frambozen, Saskia Natuurlijk Mineraalwater, Yakult Yakult Original Jr: 2022, AH Bakkers Speculaas, Zeilbergs Bakkertje Vloertarwe Sesam. Lunch: Aardbeien, Boerderijzuivel Hangop, Aardbeien, Poedersuiker, Jan Poffertjes. Dinner: Jumbo Bak Camembert Kaas 40+ (75 G), AH Cantaloupe Meloen, AH Galia Meloen, Lidl Geitenkaas 40+ met Honing, Bieten, Rucola Sla, Jumbo Crema Di Balsamico , Gekookt Ei, Pijnboompitten (Pignolias), Tomaten, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil), Wortelen, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Other: Campina Langlekker Halfvolle Melk, Milbona Cherry Jr:2021 (Bakje=150G), Sweet Corner Zoute Salmiak Mix Jr:2021. more...
2102 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
Hoi Peetje wat fijn om je toch weer hier te zien. Mag ik vragen hoe het nu met je gaat(is), wat is het een zwaar traject he. Kun je het allemaal een beetje aan? 💐💐🫂🫂 
13 Aug 24 by member: Ria7057
Dank je ❤️ Het is een heftig traject en ik ben blij dat de chemo erop zit. Kijk even onder mijn andere post die met de poffertjes daar staat een uitgebreid verhaal. 
14 Aug 24 by member: PeetjePuk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PeetjePuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.