Hallo ik ben Ria 66 jaar ik heb Fatsecret al jaren. Ik werk dan weer wel en dan weer niet met Fatsecret. Gehuwd en samen hebben wij 3 kinderen.
Het lukt mij vaak niet om een bepaald dieet te volgen omdat daar ingrediënten inzitten die ik niet kan gebruiken.
Ik heb een ei, melk, soja en smaakversterkers (E620 t/m E625) allergie. Zie regelmatig heerlijke maaltijden voorbijkomen.
Heb het plan opgevat om het nu weer zo goed mogelijk bij te houden.
Probeer 3x per week een half uur naar fitness tegaan (Curves) alleen voor vrouwen dat voelt dan niet zo ongemakkelijk als je wat maatjes meer hebt. Het geeft me meer energie en ook voldoening. In mei 2020 met corona in het ziekenhuis gelegen aan de beademing. Ik ben erg dankbaar dat ik er nog ben het was echt kantje boord dus ik had flink aan kracht in geleverd. Nu voel ik me weer aardig goed soms gauw moe. Val dan ook gewoon in slaap maar ach het is al zoveel beter dus maar niet over mopperen denk ik dan.