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Mercredi 0700 AM électronique 104.2
Hier last meal 20 PM => +3 h pas possible
should Alimentation back at 0800 AM soit sans Kcal = 12 h
Alimentation back at 13 PM 20
soit sans Kcal = 17 heures 20
Comme j'ai encore eu cette nuit les soucis d'ouverture des yeux, je me demande si les crevettes décortiquées cuites surgelées ne sont pas trop salées pour mon organisme maintenant. Même si je les ai trouvé délicieuses. Quelque peu chères, mais c'est les produits de la mer, loin d'être bon marché.
Peut-être faut-il quelques jours pour "vider" mon corps de ces apports salins industriels. à surveiller.
Etrangement, malgré cette perte d'un kilo, ce matin je ne fais pas la danse du ventre. On dirait que je ne suis pas si contente que cela.
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101 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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787 kcal
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Fat: 21.78g | Prot: 93.89g | Carbs: 50.78g.
Lunch: Poivre Noir, Auchan Cornichons Extra Fins, Danone Cottage Cheese, Le Gaulois Foies de Volaille, Radis, Notre Jardin Pousses de Soja, Tomates. Dinner: Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Yaourt Nature, Odyssée Tranches de Colin d'alaska, Maille Moutarde à l'ancienne, Picard Fleurettes de Brocolis, Concombre (Pelé), Picard Haricots Verts Extra-Fins. more...
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Losing 7 kg a Week
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