Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
137.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3061 kcal
|
Fat: 125.55g | Prot: 134.79g | Carbs: 318.58g.
Breakfast: AH Spareribs Pittig. Lunch: Koffie met Melk, AH Bossche Bollen, AH Mueslireep. Dinner: Jumbo Loempia's Vietnamees met Chilisaus, Mueslireep, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pina Colada, Cappuccino, Vanille Ijs, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Ribeye, California Roll, AH Kroepoek Java, Perfekt Kipsate. Snacks/Other: La Vache qui rit Smeerkaas, ESN Isoclear. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
13 Jul 24 by member: SabineS85
|
Ja zal wel vocht zijn geweest dan gisteren ;o maar dit kan natuurlijk ook een moments opname zijn. Dus ben benieuwd wat het nog meer gaat zeggen haha.
13 Jul 24 by member: Sanneltr
|
|
|
13 Jul 24 by member: Ria7057
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanneltr's Weight History
|