Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 68.25g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Минтай Жареный. Snacks/Other: Каша Пшенная на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|