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33,9% Fett (morgens gewogen)
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86.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1982 kcal
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Fat: 101.17g | Prot: 97.02g | Carbs: 180.96g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Trauben, Rührei. Lunch: Erdbeeren mit Zucker, Gemischter Salat mit Dressing, Bodeta Gebrannte Erdnüsse, Granny Smith Äpfel. Dinner: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Mayonnaise, Thunfisch in Öl (Konserviert), Gekochtes Ei, Sushi. more...
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2020 kcal
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Exercise:
nix - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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