Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 98.09g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Белая Дача Рукола, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Окрошка с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Рукола, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|