Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 70.34g | Carbs: 163.56g.
Breakfast: Bob Snail Пастила Яблоко Клубника , Kinder Kinder Surprise, Green Leaf Згущене Молоко, Крафтяр Хліб Київський Гречаний, Сирники, Сильпо Свинина Ошеек , MuscleTech Коллаген. Lunch: Cappuccino. Dinner: Newa Nutrition Крем Заварной , Гречка Варена, Родинна Ковбаска Шинка, Картопляне пюре, Торчин Кетчуп до Шашлику, Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Виноград и Яблоко, АВК Конфеты Florens. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|