Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 72.25g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Радимо Масло 82%, Київхліб Хліб Тостовий Світлий, MuscleTech Коллаген. Lunch: Левада Млинці, Галя Балувана Млинці З Карамелізованим Яблуком. Dinner: Сильпо Кускус З Овочами, Сильпо Салат Весенний, Norven Горбуша Свіжоморожена Стейк, Київхліб Хліб Тостовий Світлий, Жменька Хлібці Гречані. Snacks/Other: Alesto Орех Пекан, Lindt Темный Шоколад со Вкусом Клубники , Alesto Фисташки Солёные, НБХЗ Слойка с Сыром Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|