Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2606 kcal
|
Fat: 101.93g | Prot: 163.79g | Carbs: 260.27g.
Breakfast: Ратибор Варенье Инжирное, Куриный Рулет, Жареное Яйцо. Lunch: Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Борщ с Говядиной. Dinner: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Дикси Квас Традиционный, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Мороженое Сливочное Ванильное, Банан, Ратибор Варенье Инжирное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|