|
Эти выходные в Москве стоили мне очень дорого
|
82 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2900 kcal
|
Fat: 132.99g | Prot: 132.96g | Carbs: 296.07g.
Breakfast: Пятерочка Багет Чесночный, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Жареное Яйцо, Орехи Кешью, Малиновое Варенье. Lunch: Сыр, Говяжий Фарш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Углече Поле Гуляш из Говядины. Dinner: Пятерочка Багет Чесночный, Гороховый Суп, Любимые Традиции Квас Традиционный . Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Любимые Традиции Квас Традиционный , Орехи Кешью, Мёд. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|