Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 71.32g | Carbs: 264.73g.
Breakfast: Крафтяр Хліб Київський Гречаний, Millennium Молочный Шоколад , MuscleTech Коллаген, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Груша-Лимон, Кулиничи Пряник Имбирный. Lunch: Alexis Пастила, Haribo Желейные Мишки, Sunfill Фінікові Іриски. Dinner: Класс Бурито С Курицей . Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|