Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 79.01g | Carbs: 246.77g.
Breakfast: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Çilek, Migros Elma, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Eti Form Kepekli Bisküvi , Altınbaşak Tahıl Cipsi. Lunch: Fırında Sebze, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Dinner: Ülker Coco Star, Ülker Biskrem, Peki Fındıklı Kremalı Gofret, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Labne, Eker Kaymak, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Fındık, Peyman Çiğ Badem, Hurma bar, Çilek, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Proteinocean Whey Protein Vanilla. more...
|
steady weight
|
 Comments
Nisacığım yine aynı sayılarda buluştuk 🥰
25 Apr 24 by member: birelmakurdu
|
25 Apr 24 by member: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|