Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 108.22g | Prot: 71.51g | Carbs: 198.31g.
Breakfast: Cappuccino, Сильпо Свинина Ошеек , Фьючефуд Фьючипсы Золотые, Львівська Майстерня Шоколаду Білий Шоколад З Мигдалем, MuscleTech Коллаген. Lunch: Tasty Style Хлебцы Гречаные, Сильпо Банан, Сильпо Плов со Свининой. Dinner: Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Power Pro Protein Bar 32% Style Протеїновий Батончик Горіх, Кулиничи Пряник Имбирный. Snacks/Other: Своя Линия Цукерки Асорті. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|