Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 34.04g | Carbs: 194.09g.
Breakfast: Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Каждый День Икра из Баклажанов, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Капуста Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|