Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 96.89g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Сирники, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Київхліб Хліб Тостовий Світлий, Alpine Blue Сир М'який З Блакитною Пліснявою 50%, MuscleTech Коллаген, Torras Белый Шоколад с Клубникой. Lunch: Go On Nutrition Protein 33% Vanilla, Alesto Орех Пекан. Dinner: Сильпо Свинина Ошеек , Сильпо Скумбрия Гриль, Danone Актимель Полуниця, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Вацак Печиво Чокко, Ясенсвіт Омлет, Garden Gadz Чіпси Яблучні Солодкі. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|