Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 102.37g | Prot: 58.22g | Carbs: 131.46g.
Breakfast: Солодка Мрія Сирники, Krisweets Білий Шоколад З Родзинками Sugar Free, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. Lunch: Своя Лінія Шоколад Білий Пористий , Росток Грісіні, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Молоко Від Фермера Меренговый Рулет с Вишней, АВК Конфеты Florens. Dinner: Філе Тушене, Greenbar Cafe Омлет З Овочами, Misso Фундук , Misso Манго Сушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|