Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 60.99g | Carbs: 94.25g.
Breakfast: Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Коломенский Хлеб Тостовый Злаковый, Grow Food Смузи Боул с Ежевикой и Яблочным Конфитюром, Grow Food Рисовые Блинчики с Шоколадным Муссом и Вишневым Джемом. Dinner: Grow Food Фрикадельки в Горчичном Унаги с Картофелем Айдахо и Стручковой Фасолью. Snacks/Other: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Bombbar Протеин Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
better&stronger's Weight History
|