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Alles im Rahmen
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102.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1793 kcal
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Fat: 83.71g | Prot: 75.04g | Carbs: 182.93g.
Breakfast: Mischkornbrot, Milfina Butter, Tee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst. Lunch: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Knorr Soße zu Braten, Roulade, Edeka Mischgemüse. Dinner: Böklunder Big Red, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milfina Butter , Italiamo Scamorza, Mischkornbrot. Snacks/Other: Cappuccino, Obstkuchen. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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