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The only way is down, baby 🎶
Trau dem ganzen ja nicht, aber erstmal freu ich mich!
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102.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1641 kcal
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Fat: 50.48g | Prot: 56.37g | Carbs: 235.25g.
Breakfast: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milfina Butter, Dolce Gusto Cappuccino, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch. Lunch: Äpfel, Dolce Gusto Cappuccino, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, REWE Bio Agavendicksaft, Alnatura Maxi Müsli, Aldi American Style Cookies. Dinner: Barilla Fusilli, Parmesan (Gerieben), Edeka Pesto Alla Calabrese. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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