Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 34.84g | Carbs: 75.92g.
Breakfast: K-Menu Kananmuna, Vaasan Ruispala Ohut Herkku. Lunch: Olvi Kotikalja , Freshona Vihreä Papu, Atria Pikkelöity Kaalisalaatti, Servica Chili Con Papu, Arki Hetki Juusto-Pastasalaatti. Dinner: Freshona Vihreä Papu, Rainbow Oliiviöljy, Deli Corner Punajuuri-Salaatti-Sekoitus, Kotimaista Kurkku, Pirkka Paprika, Quorn Fileet. Snacks/Other: Kotimaista Kaurahiutale, Pakkasmarja Mansikka, Panda Valkosuklaa. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Loman jälkeinen positiivinen yllätys
11 Mar 24 by member: kristiina_j
|
12 Mar 24 by member: catiSu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiina_j's Weight History
|