Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2015
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1454 kcal
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Fat: 44.25g | Prot: 78.15g | Carbs: 195.12g.
Breakfast: Haferflocken zart, Alpro mandel, Fage, Honig, Mandelmus, Chia, Kirschen. Lunch: Paprika, Cherry Tomaten, Grünkohl Gehackt, Hähnchenbrust, Kidney edeka, Naturreis, Hummus, Zucchini, pflanzenöl. Dinner: Real Tortilla, Champignons, Mozarella light, Süßkartoffel, Spinat, Erdbeeren, Olivenöl, Salsa, Avocado. Snacks/Other: Haribo Pfirsiche, Lindt Excellence Mild 85%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ananas, Erdbeeren. more...
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2060 kcal
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Exercise:
Cardio - 15 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Dass ich mich beim Obst zurück halten muss, ist echt fies. Das war bisher immer gerne und viel auf dem Speiseplan. *seufz* Sooo viel Zucker :(
01 Jun 15 by member: MissEvil
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