Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 60.34g | Carbs: 136.61g.
Breakfast: Kinder Kinder Surprise, Своя Лінія Олія, Сильпо Грибы Гриль, Novus Кус-Кус З Куркою, Премия Кешью, MuscleTech Коллаген. Lunch: Сир Маасдам, Krisweets Білий Шоколад З Родзинками Sugar Free, Cappuccino. Dinner: KFC Картошка Фри, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Lukas Bifesti. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|