Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
52 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 83.42g | Carbs: 48.00g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Помидоры, Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Горбуша на Пару, Свекла Вареная, Простоквашино Молоко 2,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Ved's Weight History
|