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beim Shopping war ich sehr erfolgreich und konnte dank Outlet super im €-Budget bleiben. Nachdem wir anschließend noch richtig geschlemmt haben will, nein werde ich ab jetzt wieder im kcal-Budget bleiben. Beim Sport, der mir so gut tut war ich gerade schon. 🙋
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104.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2024:
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1335 kcal
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Fat: 65.50g | Prot: 43.32g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Gut & Günstig Mini Croissants, Meine Metzgerei Bierschinken , Rote Tomaten, Käse, Milsani Deutsche Markenbutter, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Dinner: Bagel Brothers Veggie Bagel. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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