sommermaus's Journal, 06 Feb 24

🏋️
104.2 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 February 2024:
1504 kcal Fat: 82.04g | Prot: 92.49g | Carbs: 88.04g.   Breakfast: Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Lunch: Krautsalat, Gewürzgurken, Metzgerfrisch Leberkäse , Kaffee, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Dinner: Ja! Ayran, Aldi Hirtenkäse, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Spiegelei, Schweinefilet. Snacks/Other: Alesto Kalifornische Walnusskerne. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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