Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1896 kcal
|
Fat: 98.66g | Prot: 68.26g | Carbs: 183.00g.
Breakfast: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Gullon Печенье без Сахара, Millennium Milk Chocolate With Stevia. Lunch: Премия Миндаль, Cappuccino. Dinner: Премія Горошок Зелений Консервований, Комо Сыр Тенеро, Куряче Стегно. Snacks/Other: Roshen Шоколад Белый Пористый, Novus Мармелад, Крафтяр Гріссіні З Травами, Крафтяр Хліб Київський Гречаний. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|