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Vortag geschlemmt......es war zuviel hmpf
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144.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3332 kcal
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Fat: 133.33g | Prot: 121.62g | Carbs: 408.23g.
Breakfast: Vitrex Pfirsich, Schwartau Samt Erdbeere, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: EasiYo Joghurt Griechische Art Fettarm, Kinder Milchschnitte, Kartoffelbrei, Bockwurst. Dinner: Mini Baguettes, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Edeka Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Rispentomaten. Snacks/Other: Kinder Milchschnitte. more...
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Gaining 16.8 kg a Week
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