Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
2374 kcal
|
Fat: 115.04g | Prot: 129.60g | Carbs: 203.59g.
Breakfast: Roshen Конфеты Sorrento , Мандарины, Яйцо, Савушкин Творожок Суперкид Клубнично-Малиновый Пломбир, Кудесница Мука Рисовая , Савушкин Творог 5%. Lunch: Салат Оливье, Куриные Отбивные, Хлеб, Бутерброд со Шпротами, Эклер. Dinner: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Балык, Салат Оливье, Куриные Отбивные. Snacks/Other: Минскхлебпром Торт Киевский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamway_24's Weight History
|