|
Masih tetap di angka ini, gak apa-apalah lah tetap semangat angkat beban plus omad lagi mumpung libur panjang. Semangat terus diri sendiri ayo pasti bisa body goals meskipun timbangan gak turun juga jangan patah semangat.
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|