Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
2772 kcal
|
Fat: 155.12g | Prot: 97.85g | Carbs: 258.32g.
Breakfast: Копейка Кекс Столичный, Mascarpone cream, Молоко Від Фермера Чизкейк Шоколадный. Lunch: Сало, Галя Балувана Млинці З Лівером, Крафтяр Хліб Київський Гречаний, Argal Lomo, Сильпо Штрудель Крафтяр с Маком. Dinner: Власна Випічка Булочка Бутербродна, Sweetanok Макарон. Snacks/Other: Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|