|
Поздний ужин в гостях и сразу в плюсе
|
65.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
729 kcal
|
Fat: 24.94g | Prot: 45.48g | Carbs: 82.57g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Вареное Яйцо, Бестфуд Смесь Фруктово-Ореховая Сладкая, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Форель на Гриле. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|