|
Evde misafir olduğundan bu hafta yememe içmeme hiç dikkat edemedim , sonuç üzücü 😔😭
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
381 kcal
|
Fat: 17.34g | Prot: 20.09g | Carbs: 37.32g.
Breakfast: Tatlı Salatalık Turşusu, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mürdüm Eriği, Chia Puding. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zehracay170's Weight History
|