Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2015
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 77.00g | Carbs: 148.84g.
Breakfast: Cofee, Zapekanka s yablokom i bananom. Lunch: Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Молодая Морковь, Яблоко, Куриные Грудки (Жареные), Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Сладкая Жизнь Хлебцы Витаминизированные, Cocoa, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Яблоко. more...
|
|
1936 kcal
|
Exercise:
Nordic Walking - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|