Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 95.03g | Prot: 86.73g | Carbs: 178.97g.
Breakfast: Ясенсвіт Яйця, De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Agrola Батон Сихівський. Lunch: Cappuccino, Ашан Круассан без Начинки. Dinner: Молочна Гільдія Вершковий Мус, Сильпо Творожная Запеканка , METRO Chef Нут. Snacks/Other: Kinder Surprise, Flora Полуниця, Ашан Филе Куриное Отварное, Гомілка Куряча Варена. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|