Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 130.14g | Carbs: 224.67g.
Breakfast: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Радимо Масло 82%, Agrola Батон Сихівський, Крафтяр Гріссіні З Травами, Їж Наше Кукурудзяні Палички. Lunch: Gullon Dibus Dragons. Dinner: Шпарагівка Спаржева Стручкова Квасоля Тушкована, Левада Млинці, Філе Тушене, Черешня Черешня, Flora Полуниця, Cappuccino. Snacks/Other: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Winway Мигдаль Смажений, Сирники, Премия Мёд Липовый, Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой, Філе Тушене, Лімо Морозиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|