Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
292 kcal
|
Fat: 14.94g | Prot: 15.73g | Carbs: 27.91g.
Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Bondiola de Cerdo, Amanecer Queso Port Salut, Zanahoria Cocida, Zapallo, Perejil, Apio Cocido, Frutos Mezclados Secos Tostados, Almendras, Nueces, Clara de Huevo, Cuarto Creciente Limonada Menta y Jengibre, Emeth Gelatina Light, Nescafé Dolce Gusto Cortado. Dinner: Go Natural Granola Seeds & Nuts, Chia, Sopa de Verduras, Purisima Leche en Polvo Entera, God Bless You Aceite de Coco, Banana, Kiwi, Frutillas. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
magali_rocio's Weight History
|