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Devagarinho a gente chega lá. E o melhor: sem passar fome! Feliz e satisfeita!
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64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1400 kcal
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Fat: 48.67g | Prot: 57.24g | Carbs: 184.47g.
Breakfast: Tangerinas, Lowçucar Adoçante , Café com Leite Integral, Lowçucar Adoçante , Mariza Canela em Pó , Café com Leite Integral, Godam Requeijão Cremoso, Queijo Branco, Pão Francês. Lunch: Água da Torneira, Lowçucar Adoçante , Suco de Limão, Dafruta Suco de Maracujá, Ovo Mexido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Lowçucar Adoçante , Quaker Aveia em Flocos Finos, Mariza Canela em Pó , Godam Leite UHT Integral, Seara Levíssimo , Tirol Queijo Mussarela (18g), Godam Requeijão Cremoso, Claybom Margarina com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional. Snacks/Other: Halls Bala Halls. more...
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2595 kcal
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Exercise:
Raking - 20 minutes, Yoga - 1 hour and 55 minutes, Google Fit - 21 hours and 45 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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MacDeusa's Weight History
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