Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 128.11g | Prot: 45.61g | Carbs: 168.33g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Сильпо Яблоко Голден, Радимо Масло 82%, Сильпо Хлеб Гречневый, Галичина Вершки 33%. Lunch: Ninja Sushi Запечённый Лосось Спайси, Ашан Буженина Домашняя. Dinner: Сильпо Торт Эстерхази, Chocolate Mousse. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|