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Tag 33 des Fastens
Ich habe ein vorher nachher Foto gemacht. was Fasten und eine gesunde Ernährung ausmacht ist der Wahnsinn.
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61.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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983 kcal
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Fat: 25.81g | Prot: 49.64g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Harry Anno 1688 Traditionell, Landvogt Eier Freilandhaltung. Dinner: REWE Bandnudeln. more...
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steady weight
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 Comments
Hallihallo, Wie sieht das Fasten bei dir aus?
26 Mar 23 by member: silke26821
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Hallöle Silke, ich verzichte auf Fleisch, Süßkram und Alkohol. Dafür esse ich mehr Fisch, Gemüse, Obst, Nudel etc.
26 Mar 23 by member: wonderwomansabrina
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wonderwomansabrina's Weight History
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