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29 July 2024
itadakimasu 🫶🏻
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28 July 2024
Mein Mittagessen für morgen. 🤩🫶🏻
Bentobox mit Sushi Reis. Onigiri mit Thunfisch Eier-Omelette und Pilzen.
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18 July 2024
Wassermelone mit Feta und Maiskolben
Dazu habe ich mir noch Thunfisch und Linsenwaffeln gemacht.
Schönen Start in den Donnerstag
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11 July 2024
Meine Bentobox ist für den Tag fertig. Jetzt noch ein schönes leckeres Omelette
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11 July 2024
Guten Morgen, Training läuft. Gestern nach der Arbeit noch mit einer Freundin 3 Std. Trainiert und um 23 Uhr im Bett gewesen. Dementsprechend fühl ich heute etwas müde, aber nach zwei Tassen Kaffe und Elektrolyte wird der Tag heute gut. Schönen Donnerstag wünsche ich Euch🤩
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.1 kg
2.6 kg
4.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
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