|
Вчера было всего 2 приёма пищи, весь день в суете
|
66.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
865 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 61.61g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: ВкусВилл Какао-Порошок, Три Несушки Яйца Куриные, Нут (Вареный). Lunch: Аджика, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Нут (Вареный). Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|