|
7 gunluk detoks yapacaktim guya ama motivasyonuma yenildim ve sadece ilk 4 gunu guzel uydum menume, son 3 gun iyi degildi. 1 hafta sonra sonuc -1kg 100gr
|
54.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|