Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2014
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103.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2014:
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1539 kcal
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Fat: 82.89g | Prot: 90.49g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Bergader Almkäse Leicht, Gekochtes Ei. Lunch: Gemüseauflauf. Dinner: Landbeck Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch, Aldi Lachsschinken, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Other: Streuselkuchen, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Magnolie 77's Weight History
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