Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 135.06g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом. Dinner: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Artfruit Голубика, Яндекс Лавка Сырники, Maxler Протеин. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
better&stronger's Weight History
|