|
Ya mañana es mi pelea, logre bajar mi %y se empiezan a marcar los cuadritos, me siento muy genial, y vamos por mas
|
71 kg
Lost so far: 47 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 82.05g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Bimbo Pan Tostado, Huevo. Lunch: Lala Lala 100 +Proteína Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela, Sánduche de Pollo. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
19 Jun 22 by member: perlarubionunez
|
No se viejo, calculo del 20 al 16%, pero no tengo herramientas para la antropometria
21 Jun 22 by member: Vhander
|
22 Jun 22 by member: lucypodoponlla
|
Me fue genial, no gane pero me la pase chingon
22 Jun 22 by member: Vhander
|
24 Jun 22 by member: lucypodoponlla
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|