Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1788 kcal
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Fat: 86.08g | Prot: 49.32g | Carbs: 198.43g.
Breakfast: Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Banane, Weintrauben, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Dinner: Volvic Hibiskus Tee, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Sonnenblumenöl. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Jacobs Choco Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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