Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 50.43g | Carbs: 85.49g.
Breakfast: Белевский Продукт Зефир, Котлеты из Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Белевский Продукт Зефир, Брокколи с Яйцом, Котлеты из Индейки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Киви, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yalka2009's Weight History
|