Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 56.20g | Carbs: 105.70g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Авокадо Авокадо, Октябрьская Птицефабрика Колбаса Рубленная , Жареное Яйцо. Lunch: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Восхищение Горький Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Ярче Сыр Российский Фасованный, Сыр Моцарелла, Киви, Мандарины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yalka2009's Weight History
|