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Böse Sommergrippe eingefangen,wieder ab aufs Sofa und auskurieren.
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111.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1683 kcal
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Fat: 69.27g | Prot: 108.42g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Filinchen Original, Bonifaz Kasländer Schnittkäse Leicht 16%, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Nudeln mit Hackfleischsoße, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Dinner: Gut & Günstig Rotwurst, Aldi Eiweißbrot (35g), Granatapfel, Vanillezucker, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20 %. Snacks/Other: Meßmer Früchtetee, Mucci Sticks Choco, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. more...
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2811 kcal
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Exercise:
Shopping - 30 minutes, Driving - 25 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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